【八王子】自然療法サロン フルーリのOrganic Life

スウェディッシュマッサージ、フェイシャルトリートメント、ハワイアンロミロミ、手作りコスメ、漢方ライフをお届けします。

フルーツ王国の山梨へ

先日、フルーツ王国の山梨へ行ってまいりました。

 

ずっとずっと行きたかった、河口湖ハーブフェスティバル。

念願が叶いました~。

 

ラベンダー畑が一面にひろがり、

今は見頃です。

 

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富士山の顔もあと少しで、

見せてくれそう・・・惜しいなぁ。

 

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他にも、さくらんぼ狩り、桃狩りに挑戦。

 

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さくらんぼはブドウ糖、鉄、リンなどのミネラルが含まれおり、

高血圧や足がむくみやすい人、貧血、疲れ目に良いとされています。

 

桃はミネラルの栄養素にあるカリウムが含まれ、

さくらんぼと同様、高血圧、むくみ、冷えにも良いそう。

他にも、貧血、抗酸化作用もあります。

 

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桃も、あと少しで一番美味しい時期になりますね。

 

山梨は、あちこちに葡萄棚がひろがり、

葡萄もそろそろ旬の時期に入ります。

 

山梨を満喫、

美味しく楽しめました☆

 

 

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